O desempenho da D.T também é conhecido como “desempenho simultâneo” e
envolve a execução de uma tarefa
primária, que é o foco da atenção, e uma tarefa secundária, executada ao mesmo
tempo (Teixeira & Alouche, 2007). Em geral, as duplas tarefas
realizadas no dia a dia são tarefas motoras associadas a tarefas cognitivas.
Atividades que envolvam exercícios de DT são importantes no processo de
envelhecimento saudável. Programas específicos devem fazer parte da rotina de
treinamento de idosos
Exercícios que
procuram melhorar o equilíbrio, a coordenação motora, estimular a memória, o
pensamento rápido, aliando exercícios motores com outros estímulos.
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